食谱与饮食
安全的吃®食谱(过敏友好型，无过敏原搜索)
花生酱米脆饼干
率花生酱米脆饼干
平均评分5分
2票。
菜谱的信息
类别:甜点
食谱创造者:Tara Cassidy
成分
半杯玉米糖浆
1/4杯糖
1/4杯红糖
半杯花生酱
3杯Kellogg's Rice Krispies®或其他脆米麦片
方向
将玉米糖浆、白糖和红糖加热至沸腾。加入花生酱，直至融化。
加入米花糖，直到涂上一层，然后在13x9英寸的油锅中按压。
完全冷却后再切。
笔记
替换
如果不吃谷蛋白，可以吃无谷蛋白的脆米麦片。
虽然没有尝试过，但玉米糖浆可能会被黄金糖浆或糙米糖浆取代，以避免吃玉米。
为了避免花生，花生酱可以用任何安全的坚果或种子黄油代替。
虽然没有尝试过，但玉米糖浆可能会被黄金糖浆或糙米糖浆取代，以避免吃玉米。
为了避免花生，花生酱可以用任何安全的坚果或种子黄油代替。
玉米替换:玉米是产品中常见的成分。淀粉、改性食品淀粉、糊精和麦芽糊精可以从玉米中提取。咨询你的医生，找出你需要避免的玉米衍生品。在美国有很多不含玉米的选择。了解更多玉米替换．
谷蛋白:面筋是一种存在于特定谷物(小麦，斯佩尔特小麦，卡姆特小麦，大麦，黑麦)中的蛋白质。其他谷物天然不含麸质，但可能与含麸质谷物交叉接触。如果你需要避免麸质，寻找经过认证的无麸质产品。了解更多小麦和谷蛋白替代品．
花生替换:在美国有很多不含花生的产品。了解更多花生替换．
| 这个食谱不含: | |||||
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仅供参考，普通的家乐氏米花不是无麸质的，谷物中的大麦麦芽提供麸质。但家乐氏确实有无麸质版本。
说得好，斯科特，有不同类型的米花糖。此外，家乐氏刚刚宣布，他们可能会停止生产无麸质米花糖。Erewhon还有一种无麸质脆米麦片，但比较难买到。